Δωρεάν μεταφορικά για παραγγελίες άνω των 50€
%ce%92%ce%b9%ce%b2%ce%bb%ce%af%ce%b1
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΓΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΓΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ

Κωδικός: #BK178940
Εκδόσεις: ΑΘΛΟΤΥΠΟ
ISBN: 960-7378-57-1
Αριθμός σελίδων: 152

Δείτε την περιγραφή

Αρχική τιμή: 17,33€
greekbooks.gr: 15,60€
Κερδίζετε: 1,73€ (10%)
Διαθεσιμότητα: Κυκλοφορεί. Αποστολή σε 1-2 εργάσιμες ημέρες
Προσθήκη στο καλάθι Προσθήκη στην wish list

Περιγραφή

Το βιβλίο αυτό περιέχει τέσσερις ενότητες "ολοκληρωμένων" ποδοσφαιρικών ασκήσεων.
Παρουσιάζονται και αναλύονται ασκήσεις οι οποίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν από τους προπονητές και τους γυμναστές, στην προπόνηση για τη βελτίωση της αερόβιας και της αναερόβιας ικανότητας.
Για πρώτη φορά υποδεικνύονται ασκήσεις και παιχνίδια τακτικής που μπορούν ταυτόχρονα να βελτιώσουν στοιχεία της τακτικής, αλλά και παραμέτρους της φυσικής κατάστασης.
Τέλος, οι ασκήσεις με επιθετικούς συνδυασμούς βελτιώνουν την αποτελεσματικότητα των επιθετικών ενεργειών με έμφαση στην ταχύτητα, στην ακρίβεια και στην αυτοματοποίηση της εκτέλεσης.
Κάθε άσκηση παρουσιάζεται με ένα απόλυτα κατανοητό διάγραμμα, καθώς και με το σκοπό, το χρόνο εκτέλεσης και τον αριθμό των παικτών που συμμετέχουν.
Παρουσιάζονται επίσης οι κατάλληλες οδηγίες του προπονητή προς τους παίκτες, καθώς και οι διάφορες παραλλαγές των ασκήσεων.
Το βιβλίο αυτό -δομημένο με ένα πρωτότυπο τρόπο που το αναδεικνύει σε ένα απόλυτα εύχρηστο εργαλείο για τον προπονητή του ποδοσφαίρου- φιλοδοξεί να αποτελέσει ένα πολύτιμο εγχειρίδιο για τον προπονητή που αναζητά νέες ιδέες και τρόπους που θα κάνουν τις προπονήσεις περισσότερο αποτελεσματικές, αλλά και για να μεγιστοποιήσει την απόδοση των παικτών του.
ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ!.

Κριτικές Πελατών

  • 01/11/2014
    lindelsoof john
    great explanation...many thanks helsiborg
  • 27/05/2011
    ΦΩΤΕΙΝΟΠΟΥΛΟΣ ΓΙΑΝΝΗΣ ΤΟΥ ΑΝΔΡΕΑ
    ΠΟΛΥ ΚΑΛΗ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΑΠΟ ΕΝΑΝ ΕΛΛΗΝΑ ...
  • 14/11/2010
    ΣΩΤΗΡΗΣ ΒΛΑΣΟΠΠΟΥΛΟΣ
    ΕΞΑΑΙΡΕΤΙΚΟ ΜΠΡΑΒΟ
  • 12/11/2010
    ΑΡΕΤΟΠΟΥΛΟΣ ΑΛΕΚΟΣ
    ΤΟ ΠΙΟ ΣΟΒΑΡΟ ΒΙΒΛΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΤΟΥ ΣΥΓΧΡΟΝΟΥ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ... ΟΙ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΥΨΗΛΟΥ ΕΠΙΠΕΔΟΥ... ΜΠΡΑΒΟ ΣΤΟΝ ΣΥΓΓΡΑΦΕΑ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ
  • 12/11/2010
    ΜΟΡΟΤΑΣ ΚΩΣΤΑΣ, ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ
    ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΟ, ΚΑΛΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ, ΤΕΛΕΙΑ ΕΠΕΞΗΓΗΣΗ

Γράψτε τη δική σας κριτική