%ce%92%ce%b9%ce%b2%ce%bb%ce%af%ce%b1
ΚΟΙΜΗΣΟΥ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ

ΚΟΙΜΗΣΟΥ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ

Πως να λύσετε το πρόβλημα του ύπνου στα παιδιά

Κωδικός: #BK176198
Εκδόσεις: ΠΑΤΑΚΗΣ
Έτος έκδοσης: 2004
ISBN: 978-960-16-1071-9
Αριθμός σελίδων: 150

Δείτε την περιγραφή

Αρχική τιμή: 10,90€
greekbooks.gr: 9,81€
Κερδίζετε: 1,09€ (10%)
Διαθεσιμότητα: Κυκλοφορεί. Αποστολή σε 1-2 εργάσιμες ημέρες
Προσθήκη στο καλάθι Προσθήκη στην wish list

Περιγραφή

Το τριάντα πέντε τοις εκατό των παιδιών κάτω των πέντε ετών πάσχουν από αϋπνία, δηλαδή δίνουν μάχη την ώρα που τα βάζουν για ύπνο και/ή ξυπνάνε κάμποσες φορές μέσα στη νύχτα. Οι συνέπειες είναι εμφανείς τόσο στα παιδιά -γίνονται ευερέθιστα, ανασφαλή και, ως εκ τούτου, καταλήγουν να έχουν προβλήματα στο σχολείο και στη δημιουργία σχέσεων με τους άλλους-, όσο και στους γονείς, οι οποίοι βλέπουν πως η εξάντληση και τα νεύρα βλάπτουν τη συζυγική τους ζωή.
Το βιβλίο αυτό, τόσο ευχάριστο όσο και αυστηρώς επιστημονικό, όχι μόνον εξηγεί πώς να μάθετε από την αρχή τα παιδιά σας να κοιμούνται καλά, αλλά αποκαλύπτει και πώς να τελειώσετε οριστικά με το πρόβλημα της παιδικής αϋπνίας ακολουθώντας μια απλή μέθοδο που αποδείχθηκε αποτελεσματική στο ενενήντα έξι τοις εκατό των περιπτώσεων όπου έχει εφαρμοστεί.

Ο δρ. Εδουάρδο Εστιβίλ είναι διευθυντής της Μονάδας Διαταραχών του Ύπνου στο Ινστιτούτο Ντεσέους της Βαρκελώνης. Η Σύλβια δε Μπέχαρ είναι δημοσιογράφος.

Κριτικές Πελατών

  • 16/07/2014
    Κωνσταντινα
    Εκπληκτικό βιβλίο!!! Το ξεκίνησα στον 3μηνων στον γιο μου κ κοιμαται σαν αγγελούδι...κατι πολυ βασικό τον θηλαζω αποκλειστικά.. Απλα το βασικό ειναι να εχεις ενα σταθερό προγραμμα φαγητού.. Κοιμαται 9 ωρες το βράδυ συνεχόμενα κ μετα 3 ωρες το πρωι 3 ωρες το μεσημέρι κ 1 ωρα το απογευμα.. Θεωρώ οτι όλες οι μαμάδες που σέβονται τον εαυτό τους-τον γάμο τους πρεπει να το κάνουν γτ εινσι πολυ εύκολο να το χάσεις(εγκεφαλικά)κ μετα ξεκινούν τα προβλήματα στο σπιτι..
  • 12/02/2014
    Τζώρτζ
    Η κόρη μας τώρα είναι τεσσάρων και κοιμάται 9:30 με 7:30 κ καμμιά ωρίτσα το μεσημέρι. Είναι ζωντανή χαρούμενη με τσαγανό! Το συγκεκριμένο βιβλίο που βρήκα μετά από πολύ έρευνα μας βοήθησε αφάνταστα...να αλλάξουμε! Να αλλάξουμε το δικό μας πρόγραμμα ώστε να κοιμάται η κόρη μας. Πρέπει να το διαβάσετε κατά γράμμα και αν σας ταιριάζει να το ακολουθήσετε κατά γράμμα. Το χρησιμοποιήσαμε στην ηλικία 6 με 8 μήνες που είχαμε πρόβλημα λύθηκε! Ναι υπάρχουν κλάματα τις πρώτες μέρες, αλλά καλύτερα αυτό, από νεύρα φωνές κούραση κ περισσότερα κλάματα. Η γυναίκα μου θήλαζε μια χαρά. Καλή τύχη!
  • 09/02/2014
    nelly
    Απαράδεκτο..μονο που το σκέφτομαι πονάει η καρδιά μου..οκ ξέρω υπαρχουν δύσκολες περιπτωσεις αλλά για ποσο θα μας έχουν αναγκη τα αγγελουδια μας..?για σκεφτείτε το..κ έπειτα το βρίσκω πολύ τρυφερό που την παίρνω αγκαλιτσα κ αμέσως ηρεμεί η ζωουλα μου,είναι συγκινητική η σχέση μάνα παιδιού μην την χαντακωνεται είναι σαν του λες κολυμπά μονο σου την στιγμη που ζητάει τη βοήθεια σου..ακαρδο πολύ! Μανουλες θυμηθητε την πρωτη στιγμη που το αγκαλιασατε κ πάρτε κουράγιο για όλα τα δύσκολα βραδιά είναι τα μωρακια μας!
  • 07/01/2014
    χρυσα
    6 μηνων ο μικρος και δεν ειχαμε κοιμηθει,ουτε αυτος,ουτε εμεις.αγκαλιες και βολτες.μεχρι που πηρα το βιβλιο.δε μπορουσαμε να το πιστεψουμε.απο την δευτερη μερα απο τις 9 το βραδυ μεχρι τις 8 το πρωι.πολλοι δεν εγκρινουν την μεθοδο αυτη αλλα δεν βρισκω τον λογο που το λενε.μαλλον δεν θα ειχαν προβλημα αυπνιας.τα πιο χρησιμα 10 ευρω που εχω δωσει ποτε μου.Ως και οι παππουδες δε το πιστευαν που κοιμαται μονος του.η πρωτη μερα ηταν δυσκολη.ευχαριστω πολυ,που σταματησαμε τους καβγαδες με τον αντρα μου και κοιμομαστε και εμεις και το μωρακι μας!!!!
  • 15/12/2013
    eleana
    βρε παιδια ..εγώ το έχω αγοράσει το βιβλίο και είμαι έτοιμη να κάνω ότι χρειάζεται για να κοιμάται το παιδί μου αλλά πως αφου θηλάζω ??? το βράδυ ξυπναει και το βάζω στο στήθος να φάει ..Τι θα κάνω αν ξεκινησω την εκπαίδευση ??δεν θα το ταίζω ?? είναι παράλογο ..!!!πως θα ξέρω ότι απλα ξύπνησε γιατί δεν έχει ύπνο και όχι γιατί πεινάει ???
  • 17/07/2013
    Λένα
    Εμένα ο μικρός μου μέχρι 9 μηνών έπρεπε να τον κουναω για να κοιμηθεί! Κ δεν έφτανε αυτό ξυπνουσε 4-5 φορές τη νύχτα με αποτέλεσμα όλη νύχτα να τον κουναω! Κ μισή ώρα, κ τρία τέταρτα , ακόμη κ ώρα! Ομως η εξάντληση μου ήταν τεράστια! Μέχρι που κάποια φίλη μου έδωσε το βιβλίο. Κ όμως λειτούργησε! Τώρα είναι 10 μηνών κ θέλει από μόνος του να ξαπλωσει στην κούνια για να κοιμηθεί!εγω είμαι πολυ ευχαριστημένη από το βιβιλιο, κοιμάμαι πια σαν άνθρωπος!
  • 31/05/2013
    τινα
    Εμενα το παιδι μου κοιμαται συνεχωμενα θηλαζω (20 μηνων) και δε εκλαψε ποτε για να κοιμηθει..εννοώ και τις φορές που δε κοιμηηκε στο στήθος. απαραδεκτο βιβλιο.. υπαρχουν τοσες μεθοδοι να κοιμηθει ενα παιδι χωρις κλαμα.. για διαβαστε και καποιο βιβλιο που λεει τι κανει το κλαμα σε ενα μωρο και ζυγιστε τα.. ενα μωρο επισης μπορει να ξυπναει και απο δοντια απο πονο απο απο.. τεσπα.. διαφωνω πληρως.. αλλα αυτο δε σημαινει οτι πιστευω οτι ειμαι καλυτερη εγω απο αυτες που συμφωνουν.. διαφορετικές απόψεις.. απλά για μένα εινα χειροτερο να κλαίει ένα παιδι από το να μη κοιμάται.. δειτε και αυτο το λινκ: http://pediatros-thes.gr/for-parents/%CF%8D%CF%80%CE%BD%CE%BF%CF%82/%CE%B5%CE%BB%CE%B5%CE%B3%CF%87%CF%8C%CE%BC%CE%B5%CE%BD%CE%BF-%CE%BA%CE%BB%CE%AC%CE%BC%CE%B1-%CE%B5%CE%AF%CE%BD%CE%B1%CE%B9-%CE%B1%CF%83%CF%86%CE%B1%CE%BB%CE%AD%CF%82/
  • 16/01/2013
    Έφη
    Διάβασα το βιβλίο από τους πρώτους μήνες του μωρού μου. Το ένστιγκτό μου έλεγε να μην ακολουθήσω την μέθοδο αυτή πριν το μωρό κλείσει χρόνο. Θεωρώ ότι σε ένα μωρό κάτω του χρόνου που διαμορφώνει ακόμα την ψυχοσύνθεσή του, είναι επικίνδυνο να το βάλεις στην διαδικασία του κλάμματος ακόμα και ελεγχόμενα. Παρ'όλα αυτά, η μέθοδος αυτή είναι ιδανική, κατά την άποψή μου, για μωρά μεγαλύτερα του χρόνου, ακόμα κι αν θηλάζουν. Το κάναμε πριν λίγες μέρες (που είναι 14 μηνών) γιατί πλέον τα ξυπνήματα είχαν γίνει 3-4 τη νύχτα, και κοιμόταν μόνο στο στήθος ή με κούνημα στο καρότσι. Η πρώτη μέρα ήταν εφιάλτης για μας (κοιμήθηκε μετά από 20 λεπτά κλάμμα με τις σχετικές επισκέψεις για να το καθησυχάσουμε), αλλά μετά ξύπνησε μέσα στη νύχτα και δεν αποκοιμήθηκε πριν να περάσει μιάμιση ώρα. Όμως από την δεύτερη μέρα οι χρόνοι κλάμματος μειώθηκαν δραστικά (7 λεπτά να κοιμηθεί και 1-1,5 λεπτό στα ενδιάμεσα ξυπνήματα), ενώ την τρίτη μέρα δεν έκλαψε καθόλου για να κοιμηθεί και έκανε δύο ξυπνήματα μέσα στη νύχτα που διήρκησαν λιγότερο από ένα λεπτό. Σημειώνω ότι θηλάζουμε ακόμα, οπότε η ρουτίνα του ύπνου διαφέρει λίγο, κάτι που δεν αναφέρεται στο βιβλίο. Για μένα είναι ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο, γιατί είχε αρχίσει να με κουράζει τόσο η προηγούμενη κατάσταση που σκεφτόμουν ακόμα και να διακόψω το θηλασμό.
  • 30/12/2012
    bera
    Paidia einai tha megalosoun emena I dikia m koimate k stin perpatoura k tn 3upnaw sta xeria opou dipote tin 3upnaw giati meta dn tha koimate to bradu programatiste ta ..k tha dite tin diafora kourasteta to prwi pe3te
  • 22/12/2012
    Σ.Καλοθετος
    Αδιαφορω.......

Γράψτε τη δική σας κριτική