Δωρεάν μεταφορικά για παραγγελίες άνω των 50€
%ce%92%ce%b9%ce%b2%ce%bb%ce%af%ce%b1
ΜΙΚΡΟ ΤΕΤΡΑΔΙΟ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΕΥΖΩΙΑΣ: ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ

ΜΙΚΡΟ ΤΕΤΡΑΔΙΟ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΕΥΖΩΙΑΣ: ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ

Κωδικός: #BK271685
Εκδόσεις: ΠΑΤΑΚΗΣ
Έτος έκδοσης: 2013
Διαστάσεις: 17 x 22 εκ.
ISBN: 9789601637785
Αριθμός σελίδων: 64

Δείτε την περιγραφή

Προσφορά Αρχική τιμή: 5,87€
greekbooks.gr: 2,94€
Κερδίζετε: 2,93€ (50%)
Διαθεσιμότητα: Κυκλοφορεί. Αποστολή σε 1-2 εργάσιμες ημέρες
Προσθήκη στο καλάθι Προσθήκη στην wish list

Περιγραφή

Για πολλούς ανθρώπους η διακοπή του καπνίσματος μοιάζει άπιαστο όνειρο. Ο δρόμος που οδηγεί προς την απαλλαγή από το κάπνισμα είναι διάσπαρτος από παγίδες και επώδυνες οπισθοχωρήσεις. Κι όμως μέχρι σήμερα εκατομμύρια πρώην καπνιστές έχουν καταφέρει να απεξαρτηθούν. Το μικρό τετράδιο της καθημερινής ζωής για τη διακοπή του καπνίσματος έχει στόχο μέσα από ειδικευμένες ασκήσεις να συνοδεύσει τον αποφασισμένο αναγνώστη στην πορεία προς την προσωπική του απελευθέρωση από τον καπνό. Επιπλέον, με τα παραδείγματα και τις επιστημονικές πληροφορίες που δίνει, να τον βοηθήσει να κατανοήσει καλύτερα τους μηχανισμούς που τον εγκλωβίζουν στην εξάρτηση αυτή και, από τη στιγμή που θα σταματήσει το κάπνισμα, να διαχειριστεί τα πολύ δυσάρεστα συμπτώματα στέρησης που μπορεί να εμφανιστούν. Ταυτόχρονα όμως του επιτρέπει να συναντήσει και να γνωρίσει καλύτερα το πιο συναρπαστικό πλάσμα στον κόσμο: τον ίδιο του τον εαυτό! 

Γράψτε τη δική σας κριτική