Ο Α. Τσακαλιάς μας προσφέρει μια προσεγμένη θεμελίωση της Αειζωίας με πληθώρα αναφορών τόσο στην αρχαία ελληνική γραμματολογία όσο και στις σύγχρονες ανακαλύψεις της επιστήμης. Παράλληλα, προτείνει αποτελεσματικές μεθόδους για αποτοξίνωση του οργανισμού, απαλλαγή από κακές συνήθειες, ανανέωση και καθαρισμό νου και σώματος, καθώς και προετοιμασία για την απόκτηση ενός υγιούς σώματος, ικανού να ζήσει για πάντα.