Μη δικαιολογήστε. Όλοι σχεδόν αναβάλλουμε να κάνουμε κάτι: να πάρουμε σημαντικές αποφάσεις, να αναλάβουμε μια εργασία, να τακτοποιήσουμε τις εκκρεμότητές μας, να ξεκινήσουμε δίαιτα, να ασχοληθούμε με τις δουλειές του σπιτιού... Για κάποιους από εμάς αυτό δημιουργεί προβλήματα και δυναμιτίζει τις σχέσεις στο σπίτι και στο χώρο της εργασίας. Για τους περισσότερους, πάντως, Η ΑΝΑΒΛΗΤΙΚΟΤΗΤΑ είναι μια συνήθεια που θα έπρεπε να αποβάλουμε.