Η αυτοεκτίμηση δεν είναι δώρο που δίνεται ελεύθερα αλλά μπορούμε να την διεκδικήσουμε και να την αναπτύξουμε. Σε τι βασίζεται όμως η αυτοεκτίμησή μας και ποιες είναι οι αρχές αυτοδυνάμωσης; Ποια είναι τα στοιχεία που χαρακτηρίζουν τον αυτοσεβασμό και πως μπορεί η δύναμη της αυτοεκτίμησης να λειτουργεί υπέρ μας; Αυτά και άλλα πολλά θα τα μάθετε σε αυτό το βιβλίο.