Τώρα τα παιδιά μπορούν να αντιληφθούν τη σημασία της σωστής διατροφής μέσα από απλά κείμενα και υπέροχες εικόνες με χιούμορ. Οι μικροί αναγνώστες ανακαλύπτουν την προέλευση και τις ομάδες των τροφών, καθώς και τη χρησιμότητα των συστατικών τους. Ακόμα μαθαίνουν πώς παρασκευάζονται τα τρόφιμα και πώς γίνεται η επεξεργασία τους, προτού δοθούν προς κατανάλωση. Έτσι, τα παιδιά κατανοούν από νωρίς τη σπουδαιότητα της ισορροπημένης διατροφής, ώστε να αναπτυχθούν σωστά και να ξέρουν να διαφυλάσσουν πάντα την υγεία τους.