Το κάθε διαμέρισμα της Ελλάδας παρουσιάζεται μέσα από μία ξεχωριστή ενότητα γεωγραφικά, σε συνδυασμό πάντα με τα προϊόντα που παράγει ο κάθε τόπος. Η διασκεδαστική ιστορία η οποία εξελίσσεται μέσα από τους έμμετρους διαλόγους των πρωταγωνιστών πλαισιώνεται από δραστηριότητες, όπου τα παιδιά καλούνται να τοποθετήσουν τα προϊόντα στην πυραμίδα της διατροφής. Στο δεύτερο μέρος του βιβλίου υπάρχουν επιπλέον δραστηριότητες εμπέδωσης, στηριγμένες επίσης στο δίπτυχο γεωγραφία-διατροφή. Στο τέλος τα παιδιά κερδίζουν ως επιβράβευση ένα βραβείο υγιεινής διατροφής, αφού μέσα από τη νόστιμη αυτή περιπλάνησή τους κατάφεραν τελικά να μάθουν να τρέφονται σωστά. Οι μικροί αναγνώστες γίνονται εξερευνητές της γεύσης, ενώ παράλληλα ανακαλύπτουν την αξία της μεσογειακής διατροφής και γνωρίζουν τον πλούτο των προϊόντων που παράγει η χώρα μας. Οι συγγραφείς Ε. Σιαφαρίκα και Α. Στασινοπούλου, καταθέτοντας την εκπαιδευτική τους εμπειρία, παρουσιάζουν μια ολοκληρωμένη πρόταση με άρτιο παιδαγωγικό υλικό για παιδιά από 4 ετών και άνω. Το βιβλίο μπορούν να το απολαύσουν τα παιδιά παρέα με τους γονείς –τους οποίους απασχολεί έντονα τόσο το ζήτημα της υγιεινής διατροφής όσο και οι διατροφικές συνήθειες των παιδιών τους–, παράλληλα όμως μπορεί να αποτελέσει ένα χρήσιμο εργαλείο για τη σχολική κοινότητα και τους εκπαιδευτικούς.