Μάθετε πώς: να προσθέτετε 14 λεπτά στην κάθε μέρα σας, να διώξετε για πάντα τη στενοχώρια από τη ζωή σας, να απλοποιήσετε τα πάντα, να αγαπήσετε την δουλειά σας, να εκμεταλλευθείτε τα 7 μυστικά για εξαιρετική διάθεση, να λέτε όχι, να θέσετε και να υλοποιήσετε τους στόχους σας, και πότε πρέπει να χαλαρώνετε, να παίρνετε περισσότερη αγάπη... και να δίνετε περισσότερα, να ανεβάσετε την αυτοπεποίθησή σας στα ύψη, να βρείτε πραγματική ισορροπία, να χρησιμοποιήσετε τις 10 συμβουλές για μια ενθουσιώδη ζωή.