Η Μη Βίαιη Επικοινωνία του Μάρσαλ Ρόζενμπεργκ αποτελεί μια νέα γλώσσα και έναν διαφορετικό τρόπο σκέψης που μας βοηθούν να δημιουργήσουμε αρμονικές σχέσεις και να απελευθερωθούμε συναισθηματικά. Με μια απλή, πρακτική και συγκεκριμένη μέθοδο, μας δείχνει πώς να επικοινωνούμε ουσιαστικά με τους γύρω μας, ενώ παράλληλα μας υποστηρίζει να εμβαθύνουμε στη σχέση μας με τον εαυτό μας και να αναπτύξουμε το προσωπικό μας δυναμικό.
Μιλώντας τη γλώσσα της Μη Βίαιης Επικοινωνίας:
- βελτιώνουμε σημαντικά τις σχέσεις μας με την οικογένεια, τους φίλους και τους συναδέλφους μας,
- επιλύουμε τις διαφωνίες μας ευκολότερα,
- εισακουγόμαστε χωρίς να διατυπώνουμε απαιτήσεις,
- παραμένουμε ήρεμοι όταν αντιμετωπίζουμε την κριτική ή τον θυμό των άλλων,
- εκφράζουμε πλήρως και με δημιουργικό τρόπο τον θυμό μας,
- εμπνέουμε συμπόνια και κατανόηση μέσα από τον τρόπο σκέψης, τη γλώσσα και τις πράξεις μας,
- ξεπερνάμε μοτίβα σκέψης που οδηγούν στο άγχος, στην κατάθλιψη, στην ενοχή και στην ντροπή.
Η Μη Βίαιη Επικοινωνία υιοθετείται εδώ και τέσσερις δεκαετίες από εκπαιδευτικούς, γονείς, ζευγάρια, επιχειρήσεις, φυλακές, ακτιβιστές και πολλούς άλλους σε περισσότερες από 60 χώρες σε όλο τον κόσμο.
Το παρόν βιβλίο του Μάρσαλ Ρόζενμπεργκ έχει μεταφραστεί σε πάνω από 30 διαφορετικές γλώσσες.